Eenvoudig Gezond

Data: zie agenda 4-daagse cursus Vooropleiding: niet vereist  Locatie: Bussum

Eenvoudig Gezond

Ben je geïnteresseerd in voeding en gezondheid, maar zie je door de huidige food-trends door de bomen het bos niet meer? Wist je dat sommige voedingsadviezen heel goed voor een ander kunnen werken, maar niet voor jou? En zou je willen leren welke individuele voeding het beste bij jou past, zodat je gezond en in balans bent? Doe dan mee met de cursus Eenvoudig Gezond.

Wat leer je bij de cursus Eenvoudig Gezond?

In de holistische voedingscursus Eenvoudig Gezond staat de combinatie van Ayurveda, Chinese geneeskunde en Westerse natuurgeneeskunde centraal. De lesstof is gebaseerd op het gegeven dat we allemaal verschillend en uniek zijn: een sinaasappel is voor je partner wellicht de perfecte bron van Vitamine C, maar kan jouw constitutie misschien uit balans brengen. Interessant, vooral in deze tijd waarin we de vele voedingsadviezen vaak klakkeloos opvolgen.

In Eenvoudig Gezond leer je welke individuele voeding het meest geschikt is voor je eigen constitutie, op basis van bloedgroep en Ayurveda. Je bouwt kennis en ervaring op over de invloed van voeding op je eigen gezondheid. We gaan praktisch aan de slag met eenvoudige technieken, waarmee je kunt herkennen welke voeding geschikt is voor jezelf en de mensen om je heen, zoals bijvoorbeeld je gezin.

Je krijgt inzicht in allerlei aspecten van voeding en gezondheid: je leert signalen te herkennen van beginnende verstoringen in het evenwicht in je gezondheid, je leert hoe de connectie tussen verteren en emoties voelbaar is en je leert meer over het zuur-base evenwicht, voedselcombinaties en de inhoudsstoffen van voedsel.

Om wegwijs te worden uit de stortvloed van informatie over voeding en gezondheid, gaan we tijdens de lessen verder in op wetenschappelijk bewijs en hoe je informatie op waarde kunt schatten.

Over de docent

Deze cursus wordt gegeven door Anna Kruyswijk – van der Heijden, een bekendheid in de wereld van gezonde voeding en auteur van het boek ‘Eenvoudig Gezond’ en ‘Keto-Detox, zonder honger ontgiften en afvallen’. Anna is een veelgevraagd spreekster op het gebied van voeding, zowel als arts n.p. (niet meer praktiserend) als expert op het gebied van complementaire zorg. Zij slaagt er in haar kennis op een duidelijke manier over te brengen aan zowel consumenten als specialisten en ze zet zich in om gezonde voeding te integreren als belangrijke ‘missing link’ in de reguliere gezondheidszorg.

Extra informatie

Alle dagen van 11:00 tot 17:00 uur.

Voor iedereen toegankelijk.

  • Het ontdekken van je persoonlijke constitutie.
  • Leren en ervaren welke voeding en leefstijl bij jouw constitutie past.
  • Het zuur-base evenwicht, voedselcombinaties en vertering.
  • Testmethodes: welke voeding past bij jou.
  • Ayurveda en de elementen.
  • Wetenschap en wetenschappelijke publicaties.
  • Signalen van een verstoord gezondheidsevenwicht.
  • EFT (Emotional Freedom Technique): de relatie met emoties.
ECTS:2,5
Totaal:72 uur
Waarvan docent contacturen:28 uur

Na deze cursus heb je kennis en ervaring over het in balans brengen van je eigen voedingspatroon, zodat je (ook in de toekomst) goede afwegingen kan maken m.b.t. een gezonde lifestyle voor jouw constitutie.

Voorafgaand aan de lessen bekijk je de theorie thuis via een webinar. In de lessen behandelen we op een interactieve manier de stof die je in het webinar hebt bekeken en wisselen we ervaringen uit over je eigen voeding. Gedurende de cursus krijg je opdrachten mee, zodat je thuis gaat oefenen en kan ervaren wat het effect is van de geleerde informatie.

Kosten van de cursus

€ 689,- per persoon, inclusief opleidingsmap. Deze map ontvang je tijdens de eerste les. Exclusief het boek Eenvoudig Gezond, geschreven door Anna Kruyswijk. Dit boek is onderdeel van het lesmateriaal en kun je hier bijbestellen. Na aanschaf wordt het boek per post thuisgestuurd.

Agenda 2021 - 2022

Zie hier de startdata van deze 4-daagse cursus:

Locatie Cursus

Accreditaties / beroepsverenigingen

Lees meer over de verschillende accreditaties per opleiding en over de voordelen van het aansluiten bij een beroepsvereniging.

Loading...

Eenvoudig Gezond

689,00

Ben je geïnteresseerd in voeding en gezondheid, maar zie je door de huidige food-trends door de bomen het bos niet meer? Wist je dat sommige voedingsadviezen heel goed voor een ander kunnen werken, maar niet voor jou?

En zou je willen leren welke individuele voeding het beste bij jou past, zodat je gezond en in balans bent? Schrijf je dan nu in voor de cursus Eenvoudig Gezond.

*Let op! Deze cursus bevat verplicht lesmateriaal*

Eenvoudig Gezond - Startdatum 10 sept 2021 - 4 lesdagen: 10 sept, 1 okt, 29 okt, 19 nov
689,00

Beschikbaarheid: 2 op voorraad

Eenvoudig Gezond - Startdatum 28 jan 2022 - 4 lesdagen: 28 jan, 18 feb, 11 mrt, 1 apr
689,00

Beschikbaarheid: 18 op voorraad

Eenvoudig Gezond - Startdatum 20 april 2022 - 4 lesdagen: 22 apr, 11 mei, 1 juni, 22 juni
689,00

Beschikbaarheid: 23 op voorraad

Wissen

Lesmateriaal * 

Bij deze cursus is het boek ‘Eenvoudig Gezond’ onderdeel van het lesmateriaal.

Loading...

Beschrijving

Ben je geïnteresseerd om via voeding gezond en in balans te zijn, maar zie je door de huidige food-trends door de bomen het bos niet meer? Wist je dat sommige voedingsadviezen heel goed voor een ander kunnen werken, maar niet voor jou? En zou je willen leren welke individuele voeding het beste bij jou past, zodat je gezond en in balans bent

De holistische voedingscursus Eenvoudig Gezond (tevens deel 1 van de opleiding tot Holistisch Voedingscoach) is gebaseerd op de visie van eenheid binnen onszelf en met onze omgeving, en daarnaast op het gegeven dat we allemaal verschillend en uniek zijn. Is een sinaasappel voor je vriendin misschien de perfecte bron van Vitamine C, dan kan het maar net zo zijn dat een sinaasappel jouw constitutie uit balans brengt, waardoor je juist gezondheidsproblemen krijgt. Interessant, vooral in deze tijd waarin we de vele food adviezen vaak klakkeloos opvolgen.

Extra informatie

EG

Startdatum 10 sept 2021 – 4 lesdagen: 10 sept, 1 okt, 29 okt, 19 nov, Startdatum 2 sept 2022 – 4 lesdagen: 2 sept, 23 sept, 14 okt, 11 nov, Startdatum 20 april 2022 – 4 lesdagen: 22 apr, 11 mei, 1 juni, 22 juni, Startdatum 28 jan 2022 – 4 lesdagen: 28 jan, 18 feb, 11 mrt, 1 apr

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Eenvoudig Gezond” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar top