Stilte Retreat Mandali - Italië
Een 6-daagse stiltereis met intensieve begeleiding door Toña Wong Chung
Wil je ervaren hoe het is om het zo stil laten worden in je hoofd dat je je hart rechtstreeks kunt horen?
• Datum: 19 t/m 24 januari 2025
• Verblijf in een prachtige kamer voor jezelf
• Compleet programma, inclusief persoonlijke healing en lichaamsbehandeling
Vanaf 2.375,- btw vrij
Prijs per persoon
Een unieke stiltereis in Italië
Zou je 6 dagen lang willen focussen op je Vision Quest, een specifiek levensvraagstuk waar je meer helderheid over wilt hebben? Wil je naar een retreat waar een persoonlijke healing en een Dr. Hauschka behandeling inbegrepen is? En zou je het zo stil willen laten worden in je hoofd, dat je je hart rechtstreeks kunt horen? Ga dan mee op onze stiltereis die we organiseren in samenwerking met Natuurlijk Mooi.
Deze retraite is geschikt voor mensen mét en zonder ervaring op het gebied van retraites of yoga.
Wat kan je verwachten?
De Stilte Retreat in Mandali is een retraite in samenwerking met Natuurlijk Mooi. Onze founder Toña Wong Chung is één van de aanwezige begeleiders.
Stilte van lichaam en geest
Samen met het team van Natuurlijk Mooi neemt ze je mee in de ontdekkingsreis op zoek naar stilte van lichaam en geest in de zinderende omgeving van het prachtige Mandali. Het maken van een stiltereis – ook wel stilte retraite – is een ervaring die de rest van je leven bij je zal blijven.
Bereik een innerlijke stilte
Het unieke aan een stiltereis is dat de stilte lang duurt en dat de schitterende omgeving diep inwerkt op je gevoel voor schoonheid. Als je lang en diep genoeg stil bent, bereik je een innerlijke stilte die stil blijft, ook al zijn er geluiden om je heen. Het zo stil laten worden in je hoofd dat je je hart rechtstreeks kunt horen, is het ultieme doel.
Stel je hart centraal
Het programma van de retreat is zodanig samengesteld dat het gemakkelijk voor je wordt om je hart centraal te stellen en zo het pad van je hart weer te bewandelen.
Inclusief een healing door Toña Wong Chung
Tijdens deze retreat geniet je van een compleet programma, met o.a. een Natuurlijk Mooi lichaamsbehandelingen met de natuurlijke producten van Dr. Hauschka én een individuele healing door Toña Wong Chung. Deze healing bestaat uit een complete, persoonlijk afgestemde energetische behandeling van massage, reiki en drukpunten. Waar je bij andere organisaties vaak een sessie ter plekke tegen betaling kan boeken, zijn bij deze retreat de Natuurlijk Mooi behandeling en de persoonlijke healing bij de prijs inbegrepen.
Boodschap uit je hart
Tegen het einde van de week is er een Sharing Circle en dit is het enige moment dat er gesproken kan worden tijdens de stiltedagen. Een Sharing Circle is een traditie van spreken die vooral bekend is van de native Americans. Er is tijdens een Sharing Circle maximaal één iemand aan het woord en ook vallen er regelmatig stiltes. Er wordt gelachen en gehuild. Je deelt een boodschap uit je hart, zonder dat iemand anders je onderbreekt of daarna een mening geeft. Wie niet de behoefte heeft om te praten, kan ook alleen luisteren. Alles is goed.
Je verblijft in het prachtige Mandali Retreat Center. Dit schitterende centrum wordt omgeven door rust en stilte en ligt bovenop de rotsen aan het meer van Lago d’Orta in Noord-Italië.
Je kunt vrij gebruik maken van sauna, stoombad, jacuzzi en indoor zwembad van de locatie.
Er zijn verschillende type kamers voor eenpersoons gebruik, allemaal met je eigen douche of bad en toilet.
Een onderdeel van het programma voor elke deelnemer is een individuele healing door Toña Wong Chung.
Deze healing bestaat uit een complete, persoonlijk afgestemde energetische behandeling van massage, reiki en drukpunten.
De retreat wordt georganiseerd in samenwerking met Natuurlijk Mooi en zij verzorgen de lichaamsbehandeling met Dr Hauschka producten. Deze behandeling, die bij het programma is inbegrepen, bestaat uit een ritmisch uitgevoerde massage van de voeten tot aan de haarpunten. Harmoniserend en stimulerend voor de lymfestroom.
Bij aankomst in Mandali wacht er voor elke deelnemer een heerlijke set Dr. Hauschka producten, speciaal afgestemd op jouw huid.
Een belangrijk aspect van deze stiltereis is de ‘Vision Quest’. Voor aanvang van de retreat formuleer je een specifiek levensvraagstuk waar je meer helderheid over wilt hebben, om een beslissing over te nemen of om het te kunnen verwerken. Voor aanvang van de retreat wordt naar dit thema gevraagd, zodat Toña Wong Chung en haar team zich kan voorbereiden op de begeleiding hier in.
Afstemming op jouw eigen levensvraagstuk
De doorlopende meditaties tijdens de week en de individuele healing die je krijgt worden afgestemd op jouw eigen levensvraagstuk, jouw Vision Quest. Het kan best zijn dat je thema gedurende de week verandert, maar nadenken over jouw Vision Quest helpt je om richting te geven aan je innerlijke beweging.
Kleurrijk, smaakvol en biologisch: tijdens de retreat voed je lichaam en geest met de heerlijke vegetarische gerechten die door het keukenteam van Mandali worden bereid. De chef-kok combineert de traditionele Italiaanse keuken met moderne kooktechnieken en hiervoor gebruikt hij lokale seizoensproducten, die deels uit de eigen tuin van Mandali komen.
Eet je veganistisch, glutenvrij of zuivelvrij? Geef dit dan door bij je boeking in het notitieveld, zodat het keukenteam van Mandali daar rekening mee kan houden.
Naast het complete programma is er gedurende de dagen ook vrije tijd om te genieten van de heerlijke locatie. Het prachtige retreat-centrum ‘Mandali’ wordt omgeven door rust en stilte en ligt bovenop de rotsen aan het meer van Lago d’Orta in Noord-Italië.
Ook is er een indoor zwembad, sauna, stoombad en jacuzzi waar je vrij gebruik van kunt maken tijdens je verblijf.
Dit zeggen anderen over onze retreat
Het retreat programma
De dagen tijdens de stilteretreat zien er als volgt uit:
- We starten de dag met toegankelijke yoga en meditatie.
- Na het ontbijt maken we een wandeling in de prachtige omgeving van retreat centrum Mandali; de locatie wordt omgeven door rust en stilte en ligt bovenop de berg aan het meer van Lago d’Orta.
- Na de lunch is er ruimte voor een persoonlijk healing door Toña Wong Chung, een dr. Hauschka behandeling of een yogales. Ook is er in de middag vrije tijd om te genieten van de wellness faciliteiten, zoals sauna, stoombad, jacuzzi en indoor zwembad, waar je vrij gebruik van kunt maken.
- Na de avondmaaltijd sluiten de we dag af met rustgevende meditatie en yoga.
Begeleiding
Toña Wong Chung
De leiding van deze reis is in handen van Toña Wong Chung en zij verzorgt het grootste deel van het programma en de persoonlijke healing voor elke deelnemer.
Ze wordt bijgestaan door het team van Natuurlijk Mooi. Zij zorgen voor de dagelijkse begeleiding en voor de behandelingen met Dr Hauschka.
Praktische informatie
Stilte reis in Mandali Retreat Centre, Italië:
- Compleet programma voor 6 dagen met intensieve begeleiding
- Je verblijft in een kamer voor jezelf
- Inclusief persoonlijke healing en Dr Hauschka behandeling
Prijzen & Tickets
We beschikken op deze locatie over diverse kamers voor eenpersoons gebruik, waarvan de prijzen iets verschillen. Zie hieronder:
- Garden view: 2.375,- per persoon
- Lake view: 2.425,- per persoon
- Premium room zonder bad: 2.525,- per persoon
- Premium room met bad: 2.555,- per persoon
Dit retreat is inclusief
- Vijf nachten in een kamer voor jezelf, met eigen douche of bad en toilet
- Eén individuele healingsessie
- Eén Dr. Hauschka lichaamsbehandeling
- Een set Dr. Hauschka producten, speciaal afgestemd op jouw huid
- Sessies behorende bij de Stilte retraite
- Vol pension – vegetarische maaltijden
- Fruit, thee, gefilterd water
- Vrij gebruik van sauna, stoombad, jacuzzi en indoor zwembad
Exclusief
- Vlucht en transfer van/naar Malpensa International Airport
- Eventueel extra massages in het Mandali Body Care Center
- Reis- en annuleringsverzekering
- Persoonlijke uitgaven
Mandali ligt op ongeveer een uur rijden van Milaan Malpensa Airport. Er zijn verschillende manieren om van de luchthaven naar Mandali te reizen en meer informatie vind je hierover op de website van Mandali. Het is ook mogelijk Mandali direct te benaderen zodat zij een transfer kunnen faciliteren via +39 0323826439 of info@mandali.org.
Locatie: Mandali in Italië
Datum Stilte Retreat Mandali
- Van zondag 19 januari to vrijdag 24 januari 2025.
Privé gelegen locatie met wellness
Je verblijft in het prachtige Mandali Retreat Center. Dit schitterende centrum wordt omgeven door rust en stilte en ligt bovenop de rotsen aan het meer van Lago d’Orta in Noord-Italië.
Je kunt vrij gebruik maken van sauna, stoombad, jacuzzi en indoor zwembad van de locatie.
Er zijn verschillende type kamers voor eenpersoons gebruik, allemaal met je eigen douche of bad en toilet.
Extra informatie
Voor alle praktische informatie omtrent de cursus kun je na het boeken inloggen op jouw account. Hier vind je de meest actuele informatie over aanvangstijden, locatie en wat mee te nemen.
Stilte Retreat Mandali - Italië
Een 6-daagse stiltereis met intensieve begeleiding door Toña Wong Chung
- Laat je hoofd tot rust komen, zodat je hart open gaat
- Focus op je vision quest, jouw eigen levensvraagstuk
- Compleet programma met daarin o.a. een persoonlijke healing en een Dr Hauschka lichaamsbehandeling
- Meer dan 1.400 deelnemers beoordelen ons met een 9,6
Anderen bekeken ook
★★★★★ 1.469 reviews
vanaf 2.795,-