Ayurveda

Vanuit de Ayurveda is niet elk voedingsmiddel even geschikt voor iedereen. Wat voor de ene persoon als een medicijn kan zijn, kan voor een ander juist als vergif werken. Maar …

Stimuleer je spijsvertering en balanceer je hormonen met Ayurvedische KKV thee Lees meer »

Kitchari, is veel meer dan een simpel gerecht uit de Ayurveda. Deze voedzame combinatie van mungbonen, rijst, groenten en kruiden werd oorspronkelijk gecreëerd als licht verteerbare voeding voor baby’s, ouderen …

Kitchari: herstel je balans met dit reinigende gerecht uit de Ayurveda Lees meer »